jeudi 29 novembre 2007

A se procurer impérativement avant Noël !!!

Si vous ne voulez pas que l'on pense que la dinde ... c'est vous ! Enfin LE livre qui ne nous prend pas pour des idiotes en nous disant que pour maigrir, il faut arrêter de manger ou n'ingurgiter que des aliments gras au risque de se retrouver mince et ... pleine de cholestérol dans le sang ! 80 000 exemplaires vendus ... c'est un beau succès maintenant accessible en ligne, via un service de coaching, on sait que ça marche d'être accompagnée par un pro ! C'est vrai que ça dit entre autre que tout est basé sur des associations alimentaires rééquilibrantes. En résumé : le gâteau au chocolat oui, trois fois oui vous pouvez... mais à condition de manger du poisson avant (du saumon en papillote par exemple accompagné de carottes, de champignon de Paris...) et en entrée me direz-vous ? Et bien prenez-donc des tomates-mozzarella par exemple. Ca représente déjà un bon repas ! Pensez y entre le 24 et le 31 Décembre !

Dr Rougier - La Méthode Slim Data

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2 commentaires:

Amylee a dit…

Et ça marche vraiment car je ne veux pas être la dinde de service à Noël mais plutôt la Beauté Fatale !

a dit…

Hello Amylee !
Bien sûr que ça marche de manger équilibré, ta maman ne te l'a jamais dit. Julie Andrieu cuisine beaucoup, son truc à elle, ce sont les quantités : elle mange beaucoup, notamment des légumes mais elle se fait plaisir aussi. Mais en petite quantité et en assemblant certains aliments.
Manger du poisson et des légumes te fera fondre à coup sûr ...